指原莉乃

指原莉乃

新浪娱乐讯 据日本媒体报道， 人气女星指原莉乃日前与护肤品牌合作YouTube直播节目，今年11月将迎来30岁生日的她称最近和年轻人一起工作，能感受到和她们的皮肤差距，为美肤每天都在努力，另外她还回答了社交平台上网友关于肌肤问题的烦恼。

指原莉乃说：“原来小的时候感觉不到什么，现在才注意到年轻孩子们皮肤真好啊，越来越感觉到与她们的差距，必须更努力才行。”指原莉乃分享了自己护肤的一些经验，对于基础护肤她说：“总之无论多忙，基本的护肤必须每天都认真做，保湿是最最重要的，我经常会忽略颈部防护，担心脖子会长皱纹，所以最近也开始护理了。”

除了平常的护理，为了美肤指原莉乃还会“疯狂睡觉”，她说：“基本上我晚上12点睡觉，为了皮肤，为了第二天的工作要多睡，今天我就睡了10个小时。”另外她还会坚持锻炼，“我每周锻炼一到两次，适度出汗，还有就是一天大概走一万步，我相信肯定有用，一般会在工作结束晚上去走，也喜欢蒸桑拿，好好运动好好出汗，希望可以身心健康地生活！”（布布）